Yogareis Schotland

Deze SeaTreat biedt een unieke mogelijkheid om de geest te kalmeren en je lichaam te voeden.

De westkust van Schotland biedt een diverse en adembenemende atmosfeer om u te verbinden met de natuur. Uitgestrekte luchten en de open zee kalmeren de geest terwijl de gekwalificeerde instructeur u begeleidt door een diversiteit aan mindfulness technieken. Van Vinyasa of yin yoga tot mindful wandelen, dansen, ademwerk en een duik in de zee. Ze omhelzen veel verschillende stijlen en mensen uit uiteenlopende achtergronden.

The Flying Dutchman biedt een comfortabele uitvalsbasis met gezonde maaltijden, waar u kunt opladen en samenkomen met gelijkgestemde mensen, terwijl u zich kunt concentreren op uw eigen welzijn.

Reisdatum:
Inschepen: 8 September vanaf 18.00 in Oban
Uitschepen: 15 September tot 10.00 in Oban

Het schip

Nihil quod quibusdam eum.

Yoga en Zeilen

De westkust van Schotland is een spectaculaire plek met een geweldige variatie aan weerstypen die iedere reis hier uniek maken.

Spectaculaire zonsondergangen, mysterieuze landschappen gehuld in mist, verfrissende buien en door de wind gevormde kusten, dat is Schotland.
Kom met een open hart en geest want het weer begeleidt u door deze onvergetelijke reis, regen of zonneschijn.

De ochtenden kunnen beginnen met een rustige activiteit, zoals Pranayama (ademhaling) om de geest te kalmeren, of Vinyasa yoga om uw dag met rustige bewegingen te starten. Een gezond en heerlijk ontbijt bereidt u vervolgens voor op de dag terwijl u naar de volgende prachtige plek vaart. Ervaar de rust van het varen onder zeil, voortgestuwd door niets anders dan de wind. Geniet van de gelegenheid om uit te kijken over de serene oceaan en een glimp van het magische zeeleven te beleven. 

Tijdens deze reis zult afgelegen en prachtige ankerplaatsen ontdekken en brengt het schip  u naar sensationele plekken op het vaste land waar u tijdens een wandeling van kunt genieten. En de genezende kracht van de natuur bij het observeren van het gevarieerde dieren en plantenleven kunt ervaren. Tijdens het verkennen van kleine, vriendelijke lokale gemeenschappen zullen er verschillende ruimtes in dorpshuizen gebruikt worden voor sterkere yoga-flowlessen, dus ongeacht het weer is er gelegenheid om te oefenen met het opbouwen van kracht en veerkracht.

Veniam est eaque rerum id dolores rerum molestiae.


Mogelijk reisschema: 

Aangegeven programma is een leidraad en kan worden aangepast onder invloed van weer, stroming en wind. Flexibiliteit is regel op deze reis.

Dag 1

De “Seatreat” begint in het kustplaatsje Oban. U wordt om 18.00 uur aan boord verwelkomd om kennis te maken met de bemanning, de yoga instructeur en andere gasten.
Eenmaal gesetteld in de hutten staat er een heerlijke maaltijd voor u klaar.

Dag 2

U begint de dag met een Vinyasa flow sessie aan de wal. Focus op de ademhaling, het bouwen van de fundamenten van de asana’s en eindigen met een stimulerende Pranayama sessie om u voor te bereiden op de reis.

U keert terug naar het schip voor een heerlijk ontbijt.
Na een korte uitleg over de zeilen aan boord, kunt u aan de slag met het zeilen van het schip en kunt u zich ontspannen terwijl u zich aanpast aan het ritme van het leven op het water.

Wanneer u aangekomen bent op de plaats van bestemming gaat u voor anker in een prachtige, beschutte baai omgeven door bomen en heeft u de mogelijkheid om opnieuw verbinding te maken met de aarde tijdens een wandeling. Voortbouwend op de vinyasa-flow van de ochtend komt u weer samen voor een sessie in het plaatselijke dorpshuis. Hier kunt u alle spanning loslaten. Daarna keert u ontspannen terug aan boord.

Dag 3

U start de dag  voor anker, met meditatie en Pranayama (ademwerk), waarbij u uw lichaam zachtjes laat ontwaken.

Terwijl het ontbijt wordt geserveerd, zeilt u verder in naar een wild en prachtig eiland aan de westkust. Het schip voert u langs paarse heide, bedekte heuvels en ruige rotsachtige kustlijnen.

Omringd door de natuur, gedreven door de elementen. 

Zodra u de avondbestemming bereikt hebt, heeft u de tijd om de ruige kustlijn van het eiland te verkennen of het kristalheldere water tijdens een verkwikkende duik in de zee voordat u samen komt in het gemeenschapscentrum van het eiland voor een avondyogasessie.

Dag 4

De dag start met een rustige ochtendmeditatie en een korte groepswandeling aan wal. Bij terugkomst  staat het ontbijt op u te wachten, en wordt het schip klaar gemaakt voor vertrek. Tijd om te gaan genieten van de golven en opzoek te gaan naar walvissen of dolfijnen. Nadat het schip afgemeerd is op de plek van bestemming, is het tijd voor een ontspannende yogasessie voordat u de wal op gaat en de lokale keuken kunt gaan ontdekken.

Dag 5

Yoga tijdens zonsopgang, opzoek naar stabiliteit en focus.
Na deze sessie wordt er zeil gezet en zeilt u langs prachtige rotsen. Uiteindelijk gaat u voor anker in een prachtige baai met uitzicht op de ademende natuur.  U gaat aan wal voor een yin yogasessie. Na een voedzame en gezonde maaltijd aan boord, is het tijd om u warm aan te kleden en samen de schotse sterrenhemel te ontdekken (mist het helder is)

Dag 6

De dag begint met dankbaarheids-meditatie met rustige oefeningen en Pranayama voor  voordat het ontbijt geserveerd wordt. Na het ontbijt vertrekt de Flying Dutchman. Een zeiltocht naar de volgende adembenemende plek. Het schip ankert in een sprookjesachtige  baai met de mogelijkheid om te wandelen tussen eeuwenoude, verweerde bomen en er is gelegenheid voor een verfrissende duik in de oceaan. Terug aan boord geniet u  van de laatste mooie avond voor anker met een feestelijke yoga-danssessie.

Dag 7

Ochtend reflectie-meditatie gevolgd door stimulerende pranayama. Een laatste kans om mee te helpen tijdens het zeilen terwijl u teruggaat naar daar waar uw reis begon, Oban. Deze reis wordt afgesloten met een yogasessie in het thema van verandering van perspectief. Daarna geniet u van het laatste feestmaal aan boord.

Dag 8

Na een uitgebreid ontbijt is het helaas tijd om afscheid te nemen van uw reisgenoten, de bemanning en het schip. 

Velit sunt ad sit labore tempore doloribus.
Autem sed repellendus ab.

Over de yoga-instructeur:

De yoga-instructeur is gekwalificeerd en heeft uw welzijn centraal staan.

Emma Burgess is een ‘local’ van het Schotse eiland Mull. Emma is zeiler van beroep en begon haar yogareis ongeveer tien jaar geleden om haar te helpen met de fysieke uitdagingen van het werken op zee. Ze ontdekte de voordelen van het kalmeren van de geest en nog veel meer. Nadat ze zich had gekwalificeerd als 300 uur gevorderde yogaleraar, begon ze met les geven. Emma leidt Wild Rock Yoga-retraites op de rotsachtige zuidwestelijke punt van Isle of Mull. Yoga biedt haar de mogelijkheid om balans in haar leven te vinden en anderen de kans te geven voor hun welzijn te zorgen in een steeds snellere wereld.

 “De mogelijkheid om zeilen en yoga te combineren stelt mij in staat de ontzagwekkende open ruimtes die ons naar het huidige moment brengen met zoveel helderheid te delen. Door manieren te vinden om yoga te beoefenen in ons dagelijks leven, in welke omgeving dan ook, bouw je kracht en veerkracht op voor de uitdagingen die het leven met zich meebrengt.”

Qui eveniet sed repellendus atque earum.

Wanneer yoga op een bewuste en verantwoorde manier wordt beoefend, is yoga een veilige manier om het fysieke en mentale welzijn te verbeteren. Als u blessures of een medische voorgeschiedenis heeft waarvan u denkt dat deze van invloed kunnen zijn op uw fysieke kunnen, informeer dan uw instructeurs, zodat ze hun best kunnen doen om u te helpen. Als u gezondheidsproblemen heeft, is het raadzaam uw arts te raadplegen voordat u yogalessen gaat volgen. Studenten wordt geadviseerd om naar hun grenzen te luisteren en verantwoordelijkheid te nemen voor hun welzijn. Yogadocenten zijn gekwalificeerd en zullen je op de veiligst mogelijke manier begeleiden om ervoor te zorgen dat je een goede ervaring hebt. Studenten moeten begrijpen dat yoga sterke fysieke handelingen met zich meebrengt die kunnen leiden tot lichamelijke of geestelijke ziekten als studenten hun grenzen niet respecteren en niet binnen hun ervaringsniveau en bekwaamheid blijven. Wild Rock Yoga aanvaardt geen aansprakelijkheid voor eventuele verwondingen opgelopen tijdens de retraite.

Consequatur rerum modi ut delectus ullam voluptatem.
Qui ullam impedit quibusdam atque velit consequuntur.
Dolore ut animi quasi tempora laudantium odio labore.

Odit consequatur provident ad voluptatum est aliquid in.
Natus libero mollitia illo qui vitae.
Fugit et dolor aut aliquam voluptates nesciunt.


PRIJS VANAF € 1.595,- P.P.

Alle hutten op de Flying Dutchman hebben bedden van minimaal 2.00 x 0.75 en zijn voorzien van eigen douche en toilet. Omdat de hutten verschillend van vloer oppervlakte zijn, zijn ze ingedeeld in twee categorieën.

Standaard hut € 1.595,- per persoon
Standaard plus € 1.745,- per persoon
Eénpersoons hut € 2.345,- per persoon

Inbegrepen:

  • Op basis van tweepersoonshut met douche en toilet
  • Beddengoed en handdoeken.
  • Crew bestaande uit: Kapitein-Stuurman-Kok-Yogalerares
  • Gebruik van Zodiak voor landingen.
  • Volpension (1 avondmaaltijd aan land op eigen kosten)
  • 6 yogalessen
  • 4 sessies Meditatie en Pranayama (ademwerk).
  • 2x “Free Spirit Herbal alchemy” alcoholvrije cocktails
  • Introductie tot traditioneel zeilen
  • Lokale gids over wilde dieren en de omgeving onderweg

Niet inbegrepen:

  • Aan- en afreis naar het schip (vliegreis, bus en trein)
  • Persoonlijke uitgaven;
  • Eventuele extra entreegelden en drankjes.
  • Drankjes aan boord

Voluptatum deleniti culpa aperiam voluptas aut consectetur consequatur.

REISDATUM:

Inschepen:    8 September vanaf 18.00 in Oban
Uitschepen: 15 September tot 10.00 in Oban

Voor meer informatie en boeken neem contact op met Marloes.

Contact


Breathtaking - Wonderful & Unique
Lees meer ervaringen
Qui et consequatur delectus asperiores deleniti rem assumenda.

Zeiltochten Ontdek onze andere verrassende arrangementen


Bekijk andere zeiltochten

Kan ik je helpen? Neem contact met mij op
zodat ik je zeildroom
kan verwezenlijken

Marloes Hoven - Jouw zeilgids - Sailing Bird
Marloes Hoven
Jouw zeilgids
Bel of whatsapp met Sailing Bird
Bel of whatsapp mij
+31 (0)6 34 20 06 34
E-Mail - Sailing Bird
Mail mij
marloes@sailingbird.com
Je zeildroom verwezenlijken - Sailing Bird
Unieke zeilreis - Sailing Bird
Het perfecte schip - Sailing Bird