Zeilen en yoga

Dagindeling:

Het schip laat zich met de wind meevoeren, en bekijkt dag voor dag wat de beste bestemming en dagindeling is. Natuurlijk hebben we wel een voorbeeld gemaakt, zodat jullie ongeveer weten hoe de dag er uit komt te zien.

Voorbeeld 1

Ochtend :
7:00 – 7:30 Ademhalingsoefeningen en meditatie
7:30 – 8:30 Yoga - variërend van beginnersniveau tot gemiddeld niveau
Ontbijt: - 9:00/ 9:30 uur
Zeilen:
Afvaart: - 10:00/ 10:30 uur
Lunch, koffie en thee wordt onderweg verzorgd
Mindfulness oefeningen, kleine yogasessies tijdens het zeilen
Aanleggen, of een nachtje voor anker - 16:00/ 17:00 uur
Avond
Diner -  18:00
Yoga 20:30 – 21:30 uur

Voorbeeld 2

Ochtend:
7:00 - 7:30 uur  ademhalingsoefeningen en meditatie
7:30 - 8.30 Yoga - variërend van beginnersniveau tot gemiddeld niveau
Ontbijt: - 9:00/ 9:30 uur
Zeilen:
Afvaart: - 10:00/ 10:30 uur
Lunch, koffie en thee wordt onderweg verzorgd
Droog vallen op het wad of ankeren in een baai met de mogelijkheid tot een (wad) wandeling of een yogales op het dek of op het wad of op het strand
Aanmeren in de haven of voor anker: 17.00 uur
Diner: 19.00 uur

Prijzen

2-persoonshut(voor 2 personen):                .       € 1100, - per hut 

2-persoonshut(voor alleen gebruik):                 €  860, - per hut
2- persoonshut (gedeeld met een andere gast): €  500,- PP

De prijs is exclusief maaltijden, deze worden extra in rekening gebracht.
Hiervoor wordt een boordkas ingericht. Er wordt gerekend  op ongeveer € 150,- per persoon voor 5 dagen. Tijdens deze week wordt er vegetarisch, veganistisch, biologisch, alcoholvrij en indien mogelijk regionaal gekookt.

De prijs is exclusief dekbed. Deze mag u zelf meenemen, of u huurt er één voor €16,- per week

Breng daarnaast uw eigen yogamat en dekentje mee. Heeft u geen yogamat? Geen probleem, wij kunnen er een aantal verzorgen. Geef dit aan bij uw boeking